第569章 朱厌炼体术

“叶教官好！”

现场所有的队员身体都挺得笔直，大声地喊道。

尽管叶辰穿得邋里邋遢，不修边幅，完全不符合这里严肃，认真，庄重的氛围。

但是，在见识过叶辰神奇的表现之后。

却没有一个人认为，叶辰这身打扮有任何的不妥。

甚至就连凌月霜都认为，只要能提升大家实力。

哪怕叶辰光着屁股来到操场上，那也绝对是有他的深意的。

叶辰睁开惺忪的睡眼,对众人点了点头。

直接说出了众队员最关心的问题，“我知道大家都在等待什么。”

“我也就不卖关子了。”

“我今天要教大家的，是一种淬炼身体的法门。”

“名字叫做朱厌淬体术。”

“这朱厌淬体术是一门锤炼身体的功法。”

“练成之后，不仅力大无穷，而且身体堪比金刚，刀枪不入。”

朱厌是一种上古神兽。

传说中的朱厌，是白色的头顶，红色的脚，身高万丈，看上去像一个顶天立地的巨人。

据传说,只要他出现，天下就会出现大的纷争。

战争，狂暴和力量就是朱厌的象征。

据说，将这种炼体术练到大成之后，可移山倒海。

但是，那训练的难度，却比登天还要难。

所以，为了能让这些队员们快速入手，叶辰就将这门功法进行了简化。

保留了这门功法中速成和精华的部分。

接下来，叶辰让众人做出各种各样的姿势，以及对身体进行最大限度的拉伸,扭转，扭曲

。

那模样就像是一个个巨大的猿猴正在攀爬，跳跃，抓挠，撕咬，蹬踹等。

这些姿势有些像瑜伽中的动作。

但是，却又比瑜伽难上数倍。

而且，也极其的辛苦。

要知道，这些队员那可都是精英中的精英。

就算是负重跑上十几二十公里，那都跟玩儿似的。

尤其是，经过易筋壮骨汤的滋补之后，实力更是大幅提升。

可是，现在连五分钟都不到，这些队员一个个都憋得面红耳赤，冷汗直冒。

甚至有些身体弱的都开始双腿打战，胳膊也不停地颤抖。

就在众人即将坚持不下去的时候，却一个个都忽然间发现。

若是按照叶辰所教授的方式继续练习。

只要突破个人所能承受的极限之后，就能感觉到体内有一股热流不停地涌动。

随着这一股股的热流在体内不停地循环，旋转。

他们的身体素质，也在以肉眼可见的速度变得更加强大。

第一天训练结束之后，几乎所有人都已经累得站不起来。

叶辰直接让人把易筋壮骨汤抬到了训练场。

现场给所有人都灌了下去。

众队员的体力瞬间就恢复了大半，身上的杂质也被一点点的排出。

不过，却比上一次所排出的杂质，已经明显减少了许多。

众人来到测量室。

经过专业的仪器进行测量。

众人惊愕的发现，这些人无论是力量，速度，反应速度以及弹跳等数据，都有着极大的提升。

就算是效果最差的队员，

实力也提升了三成以上。

而坦克那家伙更狠，整体实力提升了八成。

可以说，这样的训练方式，简直就像是给这种蛮牛量身打造的一样。

经过一天的训练和测试。

数据是不会骗人的，看着一个个提升明显的成绩。

几乎所有的队员都对叶辰佩服的五体投地，甚至都产生了一丝丝的崇拜。

唯独武新远，明明被叶辰所展现出来的手段，彻底折服。

但是，在心里却在不停地提醒自己，“心远，你才是最强的。”

“只要你好好锻炼，将这门朱厌淬体术练到大成！”

“总有一天，你就一定可以超越这个叶辰的。”

“而叶辰他这个渣男，他根本就配不上晴晴。”

“将来有一天，我一定要把他打得满地找牙。”

在所有队员都进展飞快的时候，偏偏凌月霜这个队长却进展异常缓慢。

甚至可以说，几乎没有什么进展。

今天坦克测过数据之后，一时兴起，要和凌月霜比试。

凌月霜原本还不屑一顾，这样的手下败将，她根本没有放在眼里。

但是，坦克一出手，凌月霜的脸色和心情瞬间就起了翻天覆地的变化。

坦克只是随便一出手，那力量大的，把凌月霜都给镇住了。

幸亏她心理素质强悍，对敌经验丰富。

这才勉强把坦克给击败。

临走之时，他还故作轻松地对坦克说道：“你小子还差得远呢。”

“想要击败我，再练几年再说。”

可是，回去之后，

凌月霜就只感觉浑身酸疼，就连手臂都在不停地颤抖。

照这样下去，若是让坦克再练上个三五天，只怕自己真的就镇不住他了。

对于骄傲的凌月霜来说，这是完全无法接受的。

晚上，叶辰又在独自修炼，正准备将龙皇淬体术练到第四层。

嘭……

房门被人粗暴地一脚踢开。

就只见凌月霜脸色阴沉，怒气冲冲地冲了进来。

叶辰一脸蛋疼，开口吐槽道，“凌队长，注意点素质好不好？”

“你这深更半夜的闯入男人的房间，我可以告你性骚扰。”

“我呸，少跟我说那么多废话！”凌月霜脸色阴沉，对叶辰说道：“我找你有事。”

叶辰抠了抠鼻子，随口问道：“有话说，有屁放。”

见到叶辰这个样子，凌月霜更是气，不打一处来。

眼睛喷火的对叶辰吼道，“姓叶的，你是不是对我不满意，所以故意在针对我？”

叶辰直接一个黑人问号脸。

很是蛋疼地问道：“我的大小姐，你