第5章 浑元桩

生理活动的剧烈变化，使新陈代谢发生改变。温热感每次站桩时间超过20分钟时，全身会出现温热感，再进一步就会出汗。达到这样的程度，全身会感到特别轻松舒畅。振颤感站桩这种稳定的姿势，需要四肢肌肉做持久性收缩。因此，随着站桩时间的延长，工作者的肌肉群会产生不同程度的微细颤抖现象。经过一段时间的锻炼之后，由于肌肉耐劳力和神经系统控制能力的增强，会好转。舒畅感练功到一定程度后，由于大脑皮层抑制作用的增强，新陈代谢等一系列生理活动得到改善，身体内部产生一种特别舒畅的感觉。头脑清楚、精神振奋，四肢有力，全身轻松。此外，还有流眼泪、打哈欠、饱啊、腹鸣放矢气等现象，都是练功过程中的好现象，身体功能恢复正常后会自然消失。

你先练着,我出门看看今天张寡妇穿的衣服周正不周正,给他提提建议,要不全村老娘们都说我眼光好,具有非常超时尚的思维,都喜欢让我建议建议。唉,没办法能者多劳,谁让为师我又帅又潮,这点你比为师差远了,悟性不够呀没法教呀！说完迈着小帅步就走了。

哎呦！妈的撞门了,光顾帅了没看门,眉头起个大包就不帅了！气杀我了！呸，呸，呸,赶快整整我的帅头型,浪里个浪、浪里个浪、浪浪……